콩나물이유식 썸네일형 리스트형 9개월 이유식, 대구살콩나물양파 이유식 대구살콩나물양파 이유식 9개월에 들어선 지 절반이 다되어 가는데요. 이제 후기 이유식 들어서면서 생선도 시작해야 할 것 같아 오늘은 대구살 이유식 만들었어요. 대구살콩나물양파 이유식. 쌀 130g 대구살 60g 양파 콩나물 각 60g씩. 대구는 오메가-3 지방산, 단백질, 비타민D, 비타민A, 비타민B1 2등 다양한 영양소를 포함하고 있습니다. 특히 비타민D는 뼈건강에 중요한 영양소로 칼슘의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 유지하여 줍니다. 미네랄도 풍부하여 면역력을 강화한다고 알려져 있습니다.양파는 섬유질이 많아 소화기능과 배변활동에 도움을 준다고 합니다.콩나물은 면역력증진 근육 건강과 세포 재생에 효과적이고 장건강에 도움을 준다고 합니다. 도리는 이유식 양이 점점 늘어 현재는 140g씩 2번 먹고 있어.. 더보기 이전 1 다음
